Zoznam športov na hodinách TV počas semetra/ List of sports on the lessons of physical education
Zoznam športov na KTVŠ:
Videá z vybraných hodín si môžte pozrieť TU
INDIVIDUÁLNE ŠPORTY
Jumping
skákanie a cvičenie na malých trampolínach, zameranie na spevnenie svalstva, získanie kondície a tvarovanie tela s využitím cvičení z aerobiku, pilatesu, strečingu, použitím športových pomôcok (over balll, balančné pomôcky, gumy, švihadlá..)
Bedminton
je športová hra pre dvoch alebo štyroch hráčov, ktorí sa pohybujú na opačných poloviciach obdĺžnikového ihriska rozdeleného sieťou. Hráči v rukách držia rakety a striedavo odbíjajú košík. Na hodinách TV sa uskutočňuje nácvik techniky a zdokonaľovanie jednotlivých zručností bedmintonu v hre.
Crossfit
Silový a kondičný program zameraný na rozvoj fyzických schopností, všestrannosť a celkovú kondíciu pomocou rôznych cvičení na stanovišťach , kruhového tréningu s rôznym športovým náčiním a pomôckami ( fitlopty, balančné pomôcky, gumy, švihadlá, kolesá, lavičky a pod.)
Discgolf
Netradičná hra, ktorej cieľom je dopraviť lietajúci tanier z určeného stanovišťa do špeciálneho oceľového koša. Cieľom hráča je dostať disk do koša na čo najmenší počet hodov. Na hodinách TV sa uskutočňuje nácvik techniky a zdokonaľovanie v hre.
Headis
Nový netradičný šport, ktorý je kombináciou stolného tenisu a hlavičkovania na stolnotenisových stoloch so sieťkou. Na hodinách TV sa uskutočňuje nácvik techniky hlavičkovania a zdokonaľovanie jednotlivých zručnosti v hre.
Teqball
Nový netradičný šport, ktorý sa hrá na špeciálnych stoloch so sieťkou s použitím futbalovej a nohejbalovej techniky. Na hodinách TV sa uskutočňuje nácvik techniky zdokonaľovanie jednotlivých zručnosti v hre.
Joga
Súbor cvičení jogy je zameraný na posilnenie a natiahnutie celého tela, uvoľnenie,zbavenie sa stresu, získanie celkovej vyrovnanosti, energie a životného elánu.
Lezenie
Šport, ktorý rozvíja celý pohybový aparát, predovšetkým rozvoj sily, flexibility, nervovo-svalovej koordinácie a rovnováhy. Vykonáva sa na lezeckej stene v interiéry.
Plávanie
Šport, ktorý odporúčame pre začiatočníkov aj pokročilých. Plaveckými cvičeniami s použitím plaveckých pomôcok sa osvojujú špeciálne pohybové zručnosti a návyky v plávaní a zdokonaľuje sa technika v jednotlivých plaveckých štýloch.
Posiľňovanie
Šport, ktorý sa zameriava na všeobecnú športovú prípravu, predovšetkým na rozvoj silových, a koordinačných schopností pomocou posilňovacích strojov, činiek a športového náčinia.
Stolný tenis
Hovorovo „pingpong" je druh športu, pri ktorom je snahou hráča zahrať loptičku ponad sieťku na špeciálnom stole tak,aby jej vrátenie spôsobovalo ťažkosti súperovi, prípadne aby ju nemohol vrátiť. Na hodinách TV sa uskutočňuje nácvik techniky a zdokonaľovanie v hre.
Vodná turistika
je všeobecný názov pre vodný šport, kde sa využívajú dva základné typy plavidla kajak a kanoe. Plavidlo sa dostáva do pohybu pomocou pádla.V kajaku sa používa pádlo s listami na oboch stranách,v kanoe len na jednej. Hodiny TV prebiehajú na dunajskej zátoke, na ktorých sa osvojujú jednotlivé zručností a jazda na tečúcej vode.
Pešia turistika
Pešia turistika sa uskutočňuje v rámci hodín TV v okolí Bratislavy (Malé Karpaty) 4 krát v semestri v sobotu od 2. ročníka bakalárskeho štúdia, pre 1. ročník bakalárskeho štúdia FMFI každý druhý štvrtok/3 hodiny. Jej zámerom je osvojenie si návyku pre aktívny pobyt v prírode a spoznávanie vonkajšieho prostredia.
KOLEKTÍVNE ŠPORTY
Basketbal
Je kolektívny šport,v ktorom sa dva tímy s piatimi hráčmi na ihrisku snažia získať čo najviac bodov vhadzovanímlopty do obruče basketbalového koša. Na hodinách TV sa realizuje nácvik techniky jednotlivých herných činností a zdokonaľovanie v hre. Hodiny sú určené pre začiatočníkov a pokročilých a sú spoločné pre ženy a mužov.
Florbal
je kolektívny halový šport podobný pozemnému hokeju. Na hracej ploche môže byť z každého tímu počas zápasu päť hráčov v poli a jeden brankár. Cieľom hry je dopraviť loptičku do súperovej bránky. Na hodinách TV sa realizuje nácvik techniky jednotlivých herných činností a zdokonaľovanie v hre. Hodiny sú určené pre začiatočníkov a pokročilých a sú spoločné pre ženy a mužov.
Futbal
je kolektívny šport, ktorý je považovaný za najpopulárnejší šport na svete. Na hodinách TV sa realizuje nácvik techniky jednotlivých herných činností a zdokonaľovanie v hre. Hodiny sú určené pre začiatočníkov aj pokročilých a sú spoločné pre ženy a mužov.
Volejbal
Je kolektívny šport,v ktorom dve športové družstvá oddelené vysokou sieťou pomocou svojich rúk, ramien a aj iných častí tela odbíjajú loptu a snažia sa ju premiestniť na opačnú stranu siete. Na hodinách TV sa realizuje nácvik techniky jednotlivých herných činností a zdokonaľovanie v hre. Hodiny sú určené pre začiatočníkov a pokročilých a sú spoločné pre ženy a mužov.
English version:
List of the sports on the lessons during the semester
INDIVIDUAL SPORTS
Jumping
Jumping and excercising on small trampolines, aimed at strengthening muscle, acquisition of fitness and body shaping using aerobics exercise, pilates, stretching, using sports devices (jumping trampolines, over balll, balancing aids, rubber, swing ..)
Bedminton
It is a sports game for two or four players moving on opposite half of the rectangular pitch divided by the net. Players hold rockets and alternately with draw the basket. TV hours is improving the individual skills of bedminton
Crossfit
Strength and fitness program aimed at the development of physical abilities, versatility and overall fitness using various exercises at the standsplaces, circular training with different sports utenses and tools (Fitlopty, Balancing Aids, Rubber, Swabs, Wheels, Benches, etc.)
Discgolf
An unconventional game, aiming to deliver a flying plate from a specified site into a special steel basket. The player's goal is to get the drive into the trash on the smallest number of throws. Training techniques and improving the game is performed on the lesson.
Headis
A new unconventional sport that is a combination of table tennis and heading on table with net. Heading and improving individual skills in the game takes place on the lesson of physical education.
Teqball
A new unconventional sport that is played on special tables with a net, using football and football techniques. Training techniques and improving individual skills in the game takes place on the lesson.
Joga
The yoga exercise set is aimed at strengthening and stretching the whole body, release, stress deprived, obtaining overall equity, energy and life elan.
Climbing
A sport that develops the entire movement apparatus, especially the development of strength, flexibility, nervous-muscle coordination and equilibrium. It is done on the climbing wall in the interior.
Swimming
Sport we recommend for beginners and advanced. Swimming exercises using swimming aids are adopted by special movement skills and swimming habits and improves technique in individual swimming styles.
Strengthening
Sport that focuses on general sports preparation, especially for the development of strength and coordination skills using enhancing machines, dumps and sports tools.
Table tenis
It is a kind of sport at which the player's efforts to play the ball over the net on a special table so that it causes difficulties to opponent the opponent or that it could not return it. Training techniques and improving the game is performed on the lesson.
Water sports (canoing, kayak)
It is a general name for a water sport where two basic types of kayak and canoe vessel are used. The vessel is getting into motion using paddles. In kayaking is used by paddle with leaves on both sides, in canoe only on one. The PE lessons are running on the Danube Bay on which individual skills and running water rides..
Hiking
Hiking takes place on the lesson PE around Bratislava (Little Carpathians) 4 times in semester on Saturday. Its aim is to acquire habituation for active movement and stay in nature and exploring the outside.
COLLECTIVE SPORTS
Basketball
It is a collective sport in which two teams with five players on the playground are trying to get as many points by throwing the ball into the Basketball Basket hoops. Training techniques of individual gaming activities and improving in play is implemented on the lesson. The lessons are designed for beginners and advanced and are common to women and men.
Florball
It is a collective indoor sport similar to the land hockey. On the board can be five players in the field and one goalkeeper. The goal of the game is to transport the ball into an opponent goal. Training techniques of individual gaming activities and improving in play is implemented on the lessons. The lessons are designed for beginners and advanced and are common to women and men.
Football
It is a collective sport that is considered the most popular sport in the world. The lessons of physical education is realized by training techniques of individual gaming activities and improving the game. The lessons are designed for beginners and advanced and are common to women and men.
Voleyball
It is a collective sport, in which two sports teams separated by a high net using their hands, shoulders and other parts of the body with draw the ball and try to move it to the opposite side of the net. The lessons are designed for beginners and advanced and are common for women and men.
Učitelia /Teachers vyučuje (šport)
Vedúci katedry:
Mgr. Tomáš Kuchár, PhD. crossfit, lezenie, volejbal
email: kuchar1@uniba.sk
Zástupca vedúceho katedry:
PaedDr. Dana Mašlejová volejbal, jumping
email: maslejova1@uniba.sk trénerka družstva VŠL vo volejbale mužov
Členovia katedry:
Mgr. Tomáš Lovecký futsal, futbal, posiľňovanie
email: lovecky1@uniba.sk tréner družstva VŠL vo futsale futbale
Mgr. Martina Mahelová plávanie, bedminton
email: mahelova1@uniba.sk tréner plávania vo VŠL mužov a žien
Mgr. Ladislav Mókus florbal, lezenie, discgolf
email: mokus1@uniba.sk tréner družstva VŠL vo florbale
Mgr. Martin Dovičák, PhD. basketbal, headis, teqball, discgolf
email: martin.dovicak@gmail.com tréner družstiev VŠL v basketbale
Mgr. Branislav Nedbálek vodná turistika, stolný tenis, posilovanie
email: nedbalek1@uniba.sk
Externý učitelia:
Mgr. Júlia Raábová, PhD. joga
raabova1@uniba.sk
Mgr. Jana Leginusová joga
jana.leginusova@gmail.com
Mgr. Lucia Ondrušová, PhD. posilovanie, pešia turistika
ondrusova79@uniba.sk
